Tres tips para ser naturales

Te compartimos algunos tips para comer de forma natural:

• Te sugerimos que tu alimentación este basada principalmente en alimentos sin procesar y mínimamente procesados.
• Volvé a la comida hecha en casa, moderá el consumo de los alimentos procesados y evitá el consumo de productos ultraprocesados.
• Te recomendamos tomar agua segura, por lo menos 8 vasos diarios y evitarel consumo de bebidas azucaradas (gaseosas, jugos y aguas saborizadas).